Routine acné et points noirs

Une routine efficace contre l'acné et les points noirs:

  • nettoyer sa peau au savon d'alep tous les jours
  • un masque à l'argile une fois par semaine
  • appliquer un soin aux huiles essentielles après le masque à l'argile



L'acné est due à une inflammation des follicules pilo-sébacés. Cette inflammation peut avoir plusieurs causes:

  • une exposition au soleil
  • une réaction allergique à certains cosmétiques, à des médicaments
  • au fait de trop percer ses boutons (le processus empire)

...
Il convient donc de traiter sa peau avec le plus grand soin.

Aussi, il ne faut pas abuser des cosmétiques, tout comme il ne faut pas abuser des soins.

Je vous invite donc à renoncer aux produits du style neutrogéna ou autres soi-disant contre l'acné et les points noirs car ils ne vous aident en rien et font perdurer le problème, et parfois ça empire.

Il vous faudra aussi renoncer à trop vous maquiller car vous risqueriez d'étouffer votre peau, de boucher vos pores et par conséquent avoir plus d'acné.

Pour réduire au mieux ce problème, adoptez le principe suivant: votre peau ne doit être ni grasse, ni sèche: elle doit être mixte et dans un idéal futur "normale".

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